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No final os alunos deverão ser capazes de:
A Massagem Desportiva
– Dominar o conceito, história, efeitos, contraindicações e anamnese da massagem;
- Identificar o conceito, diagnóstico, sintomas da lesão desportiva e fatores de risco e tipos de lesões;
- Reconhecer a intervenção do massagista nas lesões desportivas, prevenção no surgimento de lesões desportivas;
– Saber identificar o papel do massagista.
Células, sistemas, osteologia e os músculos
– Identificar a célula, a nutrição humana , os tecidos e os vários sistemas do corpo humano;
– Reconhecer os ossos, as articulações e os seus respetivos movimentos e amplitudes;
– Conhecer os músculos: cabeça, pescoço, dorso, tórax, abdómen, bacia e membros.
Protocolos de massagem
- Aplicar procedimentos a ter antes da aplicação da massagem desportiva;
- Identificar as áreas de aplicação da massagem desportiva;
- Dominar a massagem desportiva nas costas;
- Dominar a massagem desportiva nos membros superiores;
- Dominar a massagem desportiva nos membros inferiores;
- Dominar mobilizações e alongamentos.
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