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Curso
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Massagem Desportiva (32h)
Forma de organização predominante
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Formação presencial/em sala (turma)
Resumo do Conteúdo Programático
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- O plano de estudos apresenta um itinerário formativo de caracter teórico prático, em que o formando desenvolve competências no domínio de técnicas de Massagem Desportiva segundo os conteúdos abaixo descritos:
- A Massagem Desportiva
- – O conceito, história, efeitos, contraindicações e anamnese da massagem;
- - O conceito, diagnóstico, sintomas da lesão desportiva e fatores de risco e tipos de lesões;
- - A intervenção do massagista nas lesões desportivas, prevenção no surgimento de lesões desportivas;
- – Identificar o papel do massagista.
- Células, sistemas, osteologia e os músculos
- – a
- - A célula, a nutrição humana , os tecidos e os vários sistemas do corpo humano;
- – Os ossos, as articulações e os seus respetivos movimentos e amplitudes;
- – Os músculos: cabeça, pescoço, dorso, tórax, abdómen, bacia e membros.
- Protocolos de massagem
- - Procedimentos a ter antes da aplicação da massagem desportiva;
- - Áreas de aplicação da massagem desportiva;
- - Massagem desportiva nas costas;
- - Massagem desportiva nos membros superiores;
- - Massagem desportiva nos membros inferiores;
- - Mobilizações e alongamentos.
Objectivos Gerais:- No final os alunos deverão ser capazes de:
- A Massagem Desportiva
- – Dominar o conceito, história, efeitos, contraindicações e anamnese da massagem;
- - Identificar o conceito, diagnóstico, sintomas da lesão desportiva e fatores de risco e tipos de lesões;
- - Reconhecer a intervenção do massagista nas lesões desportivas, prevenção no surgimento de lesões desportivas;
- – Saber identificar o papel do massagista.
- Células, sistemas, osteologia e os músculos
- – Identificar a célula, a nutrição humana , os tecidos e os vários sistemas do corpo humano;
- – Reconhecer os ossos, as articulações e os seus respetivos movimentos e amplitudes;
- – Conhecer os músculos: cabeça, pescoço, dorso, tórax, abdómen, bacia e membros.
- Protocolos de massagem
- - Aplicar procedimentos a ter antes da aplicação da massagem desportiva;
- - Identificar as áreas de aplicação da massagem desportiva;
- - Dominar a massagem desportiva nas costas;
- - Dominar a massagem desportiva nos membros superiores;
- - Dominar a massagem desportiva nos membros inferiores;
- - Dominar mobilizações e alongamentos.
Objectivos Específicos:- No final os alunos deverão ser capazes de reconhecer:
- A Massagem Desportiva
- – O conceito, história, efeitos, contraindicações e anamnese da massagem;
- - O conceito, diagnóstico, sintomas da lesão desportiva e fatores de risco e tipos de lesões;
- - A intervenção do massagista nas lesões desportivas, prevenção no surgimento de lesões desportivas;
- – Identificar o papel do massagista.
- Células, sistemas, osteologia e os músculos
- – a
- - A célula, a nutrição humana , os tecidos e os vários sistemas do corpo humano;
- – Os ossos, as articulações e os seus respetivos movimentos e amplitudes;
- – Os músculos: cabeça, pescoço, dorso, tórax, abdómen, bacia e membros.
- Protocolos de massagem
- - Procedimentos a ter antes da aplicação da massagem desportiva;
- - Áreas de aplicação da massagem desportiva;
- - Massagem desportiva nas costas;
- - Massagem desportiva nos membros superiores;
- - Massagem desportiva nos membros inferiores;
- - Mobilizações e alongamentos.
Certificação
- O término com aproveitamento do curso de Massagem Desportiva atribui um certificado emitido pelo Sistema de Informação e Gestão de Oferta Educativa e Formativa (SIGO) do Ministério da educação.
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